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One Day
Women
Retreat
Seminarhof Freinatur
Obgrün
Programmpunkte:
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08:30 Ankommen an der Teebar
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09:00 Morgenritual
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09:20 Yoga und Meditation zum Tagesmotto
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11:00 Uhr Saunaaufguss
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Ruhen und Rasten in der Natur
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12:00 Bio Brunch "Natürlich & Echt"
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14:00 Waldbaden mit YIN Yogaeinheit, Meditation, 5 Sinne Walderlebnis
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16:30 Abschlussritual Natürlich Echt Weiblich
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17:00 Uhr Abendausklang in der Händematte oder bei einem Glas Wein
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