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Beckenbodentraining

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Dein Beckenboden
als Kraft- und
Lustzentrum
Online
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Inhalte

7 Beckenbodentrainingseinheiten

3 Atemtechniken

3 Schichten anschaulich erklärt

3 Meditationen Schoßraum

Beckenboden aus Medizinischer Sicht

Beckenboden aus Yogischer Sicht

Beckenboden und Sexualität

Viele Tipps und Tricks rund um deinen Beckenboden als Bonusmaterial

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Deine Kraftzone

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Beckenboden Gruppenkurse

Live oder Online

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Workshop und Kurse für Vereine, Gesundheitszentren, Erwachsenenbildungszentren, Schulen oder Gruppen ab 6 Personen gerne auf Anfrage.

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