Ich freu mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Elisabeth alias FRAU_Freinatur und möchte Frauen und vor allem Mamas zum Thema Yoga und Frauengesundheit begleiten.Meine Angebote richten sich an alle Frauen, unabhängig von Alter oder Erfahrungsgrad. Wir praktizieren gemeinsam wöchentlich in der Oststeiermark am schönen Seminarhof in Obgrün oder auch in der freien Natur im Raum HB/FF/WZ.

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Die heilende Kraft der Natur

In unserer hektischen Welt ist es wichtig, Momente der Ruhe und Reflexion zu finden. Die Natur bietet uns die perfekte Kulisse, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken fernab unserer täglichen ToDo´s. 

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Frauengesundheit im Fokus

Ich lege großen Wert auf die spezifischen Bedürfnisse von Frauen und biete Angebote, die auf die verschiedenen Lebensphasen abgestimmt sind – von der Menstruation über Schwangerschaft bis hin zum täglichen Mentalload.